
計畫來一趟福岡近郊旅遊嗎?距離市區僅需約30分鐘車程的「太宰府一日遊」絕對是必訪首選!Isabelle 為你精選祭祀學問之神的太宰府天滿宮、隈研吾操刀設計的最美星巴克太宰府店,還要帶你品嚐現烤香脆的梅枝餅與話題十足的明太子下午茶,最後再到全球唯一的五角一蘭享用一碗「合格拉麵」!
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福岡近郊觀光地「太宰府」

儘管現在是一個知名觀光勝地,福岡東南方約30分鐘車程處的「太宰府」在飛鳥時代至平安時代是統管整個九州地區的行政、外交與防衛總機關,地位僅次於京城的「西都」。作為一日遊的景點從福岡出發僅需30分鐘,又有許多景點、美食可供參訪,以下就為大家介紹太宰府一日遊必訪地點5選!
如何前往太宰府?
欲前往太宰府,最方便的方式是搭乘西鐵電車,自西鐵福岡(天神站)搭乘至「二日市」站,接著轉乘電車至「太宰府」站。在早晨也有無需轉車的直達車,不妨特別注意。
建議時間表
| 去程 | 回程 |
| 西鐵電車大牟田線|西鐵福岡(天神)-二日市 10:00-10:15 | 西鐵電車|太宰府-二日市 13:21-13:27 |
| 西鐵電車|二日市-太宰府 10:22-10:28 / 兩段合計480日圓 | 西鐵電車|二日市-西鐵福岡(天神)13:30-13:47 / 兩段合計480日圓 |
太宰府一日遊推薦行程
以下就為你介紹 Isabelle 實際造訪太宰府推薦的一日遊行程及景點!
太宰府一日遊①表參道:必吃名物梅枝餅

從太宰府車站到天滿宮之間的「太宰府天滿宮表參道」除了有建築大師隈研吾大師親自操刀的「星巴克太宰府天滿宮表參道店」外,沿途更有許多展現日本工藝精神的選品店與茶房,特別是下車後第一站就到這裡的關係,特別讓人想到處逛逛!

而在天滿宮表參道還有一個不能錯過的名物「梅枝餅」(梅ヶ枝餅),烙印著精緻梅花圖騰的現烤點心,外皮酥脆帶有嚼勁,內裹甜而不膩的溫潤紅豆餡,傳說這款名物源自菅原道真公落魄於太宰府時,在地老婦人將附上梅枝的紅豆餅相贈的溫馨典故。路過的話不妨就到人氣店「かさの家」(Kasanoya)品嚐一個外皮極度香酥、紅豆內餡綿密滑順的梅枝餅吧!
かさの家
・地址:福岡県太宰府市宰府2-7-24 GoogleMap
・電話:+81(0)92-922-1010
・營業時間:9:00~18:90
・價位:抹茶與梅枝餅套餐700日圓
・交通方式:自西鐵太宰府縣「太宰府」站步行約3分鐘
・官方網站:http://www.kasanoya.com/
太宰府一日遊②太宰府天滿宮:朝聖學問之神

在表參道悠閒逛完街後,接著就手刀來參拜供奉日本學問之神——菅原道真的「太宰府天滿宮」。這座神社創建於西元919年,是全日本天滿宮的總本社,至今已承載了超過一千年的歷史,長久以來都是祈求學業進步、考試合格與祈福開運的朝聖熱點。

走進境內,能看見象徵智慧的「御神牛」雕像,記得去撫摸祈願,祈禱增長知識!

境內的「水手舍」在每年夏季約6月中旬會點綴以色彩繽紛、詩意滿點的「花手水」,將傳統參拜前的淨手處化為絕美藝術品,隨手一拍都是令人屏息的浪漫風景,Isabelle 覺得他們真的好會選顏色跟排列喔!

近期最受注目、因應令和大改造由建築師藤本壯介團隊操刀設計的「臨時本殿」(仮殿)已於2026年5月結束並拆除,全新的本殿預計於2026年9月開始重新對外開放,並準備迎接2027年的1125年式年大祭!
太宰府天滿宮
・地址:日本福岡縣太宰府市宰府4-7-1 GoogleMap
・電話:+81(0)92-922-8225
・營業時間:6:00~19:30
・門票:免費參觀
・交通方式:自西鐵太宰府縣「太宰府」站步行約5分鐘
・官方網站:https://www.dazaifutenmangu.or.jp/
太宰府一日遊③FUKUYA:必吃明太子下午茶

參拜完天滿宮,Isabelle 建議大家回到表參道上這間「味之明太子 FUKUYA 」(ふくや),是由構思出日本首創「辣味明太子」的川原俊夫一手創辦,其太宰府店限定菜單「雙層明太子茶泡飯御膳」(明太子茶漬け膳~二重の塔仕立て~)有著生明太子、炙烤明太子、芝麻油蔥拌明太子,搭配梅子高菜、魷魚明太子醬、山藥泥等3種調味。

先品嚐不同種類明太子的風味後,還能將熱騰騰的高湯緩緩淋入鋪上明太子的白飯中,享受茶泡飯在口中交織出的濃郁鮮香與溫潤層次,視覺與味覺雙雙獲得極大滿足!

如果胃沒有那麼多空間,也可以外帶一份「明太子茶泡飯」(明太茶漬け)在回程電車上吃,冷的、熱的都有喔!
味之明太子 FUKUYA 太宰府店
・地址:福岡縣太宰府市宰府 3-2-47 GoogleMap
・電話:+81(0)92-891-5300
・營業時間:9:30~17:30
・價位:明太子下午茶1,700日圓
・交通方式:自西鐵太宰府縣「太宰府」站步行約3分鐘
・官方網站:https://www.fukuya.com/
太宰府一日遊④隈研吾打造「星巴克 太宰府店」:交錯木柱打造的藝術空間

參拜完天滿宮、品嚐完明太子下午茶後,回程絕對不能錯過旁邊這間被譽為「全日本最美星巴克」之一的——「星巴克 太宰府天滿宮表參道店」。
這間分店由享譽國際的日本建築大師隈研吾親自操刀設計,店內外最震撼的視覺亮點,在於使用了多達2,000 根傳統杉木木條,以獨特的斜向交錯技術一路從門面延伸至室內深處。那種宛如流動森林般的幾何線條,完美呼應了太宰府的歷史神道氛圍。

點上一杯季節限定飲品,坐在充滿溫潤木質香氣的空間裡放空,不僅是旅途中極佳的歇腳處,更是絕美拍照聖地!只是這裡總是人滿為患的關係,如果不想排隊,也可以調整行程一早先來這邊喝咖啡喔!
星巴克 太宰府天滿宮表參道店
・地址:福岡県太宰府市宰府3-2-43 GoogleMap
・電話:+81(0)92-919-5690
・營業時間:8:00~20:00
・交通方式:自西鐵太宰府縣「太宰府」站步行約3分鐘
・官方網站:https://store.starbucks.co.jp/
太宰府一日遊⑤世界唯一五角「一蘭」:吃碗合格拉麵敲響勝鐘

行程的壓軸安排到這間「一蘭拉麵 太宰府店」享用道地福岡豚骨拉麵!呼應太宰府天滿宮祭祀學問之神,這間太宰府分店特別提供世界唯一的「五角碗」、「五角筷」以及特製59公分的麵條,甚至連座椅都是五角形!這都是因為是因日文的「五角」與「合格」發音相近,具有強烈的祈願寓意。

點上一碗濃郁的招牌豚骨拉麵,大口吃麵的同時也把「考試合格、心願成就」的好運一併帶回,為這趟太宰府一日遊畫下完美又熱血的句點!
一蘭拉麵 太宰府店
・地址:福岡縣太宰府市宰府2-6-2 GoogleMap
・電話:+81(0)50-1808-2430
・營業時間:9:00~19:00
・價位:豚骨拉麵980日圓
・交通方式:自西鐵太宰府縣「太宰府」站步行約1分鐘
・官方網站:https://zh-cht.ichiran.com/
結語:解鎖文化美食交織的太宰府一日遊
從飄散著現烤梅枝餅香氣的表參道出發,走過見證千年底蘊與神聖莊嚴的太宰府天滿宮,再到融合當代木質美學的隈研吾星巴克、令人驚豔的奢華明太子午茶,以及壓軸登場的五角合格一蘭拉麵——太宰府的魅力,遠比想像中更加豐富!更多的福岡美食,就來參考這篇「福岡10大必吃美食」吧!
※店家營業日、價格可能有所變化,敬請參照最新資訊













